Er hviling en ferdighet?

Det snakkes og skrives mye nå om hvordan man kan komme seg fram til julaften uten å dø av stress. Jeg har tidligere skrevet om å gjøre mindre her og her, men denne artikkelen skal handle om å lære seg å hvile.

Desember – oppgjørets måned

I romjula i fjor så snakket vi om kule ting som hadde skjedd i 2013, og derved ble mål for 2014 også utviklet. Jeg satt opp en hel haug med ting jeg ville gjøre i 2014, som jeg regnet med ville være positive og berikende for mitt liv.

Har du lyst å bli en utgiftspost på statsbudsjettet?

Jeg stod og jobbet her en dag da en dame spurte meg hva jeg driver og jobber med. Jeg prøver å ikke nøre for mye opp under sånn ”forstyrrelsesatferd” (du vet, hvis jeg hadde vært ordentlig imøtekommende, så risikerer jeg at hun forstyrrer meg igjen og igjen, og det kan jeg ikke prioritere).

2 minutter kroppen ikke glemmer

Har du hørt om GTD – ”Getting things done”? Dette er en metodikk for produktivitet, og boka om metoden kom ut i 2001 – Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity av David Allen. Den kom på norsk i 2006 med tittelen Få ting gjort, og i januar i år kom oppfølgeren Hvordan få ting […]