Vi har dumma oss ut

I boka Sjarmen med tarmen beskriver Giulia Enders hvordan toalettet kan gjøre oss syke. Toalettet har jo ikke eksistert i hele menneskets historie, og den naturlige stillingen for mennesket når h*n skal på do, er å sitte på huk.

Kanskje det ikke er forandring du trenger?

Hvis du er i arbeidslivet, så har du antakelig ikke gått glipp av ”omorganiseringer” eller ”omstillingsprosesser”. Du har kanskje vært med på å få nye sjefer, som skal gjøre en hel haug med forandringer.

Spising er også atferd

Atferd skjer aldri ut av det blå. Det er alltid en eller annen årsak til at atferd skjer. I dag skal jeg skrive om spising. For spising er atferd, som all annen atferd. Og spising er noe vi driver mye med, og som mange har problemer med. Problemer i form av overspising, underspising, oppkast etter […]

Sterk fra innsida og ut

I går hørte jeg et intervju med en dame som heter Amy Clover. For 10 år siden var hun innlagt på en psykiatrisk institusjon etter å ha forsøkt å ta livet av seg. Hun hadde diagnosen ”klinisk depresjon” fra ungdomsårene. Hun driver i dag noe som hun har kalt for Strong inside out.

1 år med blogging

14.april i fjor skrev jeg mitt første blogginnlegg. Siden da har det blitt 78 publiserte innlegg, et gjennomsnitt på 6,5 innlegg i måneden. Hvert innlegg er på om lag 3 A4-sider i word, så alle innleggene blir til sammen på 234 sider (det er en bok det!).