Selvsnakk på radioen

I det siste har jeg blitt skikkelig hekta på å lage Kombucha. Det er supertrendy, og visstnok selges Kombucha på hvert gatehjørne i New York. Jeg har kastet meg på trenden, og lager Kombucha hjemme. For den som ikke vet hva det er; det er fermentert te, og du kan lese mer om det her.

Om å være snill med seg selv

Jeg hører ukentlig på podcasten til Sara Lossius; Ingefær. Hun intervjuer folk som har et eller annet bein innenfor helsebransjen, om mat, trening, generelt livsstil, mental helse og slikt. Hun kaller podcasten for ”en podcast om helse og sånn”.

Nyttårsblues

Nyttårsaften 2003 var jeg på jobb. Da var det en av klientene som stilte spørsmålet: ”Når kommer 2003 tilbake?”

Du og din kropp

I går kom jeg over en artikkel i Kamille der taglinen var ”Føl deg vel i bikini”. Beskjeden var at du skal være stolt av kroppen din, uansett hvordan den ser ut. Innlegget forteller deg at du skal være glad i sommer, og  fornøyd med din egen kropp.

Kan vi hjelpe Generasjon Prestasjon?

To the question of your life, you are the only answer. To the problems of your life, you are the only solution.                                                          – Jo Coudert