Dyret som lærte å prate

Her om dagen satt jeg og bladde i Illustrert Vitenskap, og kom over en liten artikkel om at bonopo-aper (dvergsjimpanser) har sex med individer av samme kjønn, som konfliktløsning og styrking av sosiale bånd.

Livet er best ute

For ikke så lenge siden hørte jeg at vi bruker 90 % av tida vår innendørs, i løpet av livet. Det vil si at hvis du lever til du er 80 år, så bruker du 72 år av livet ditt inne.

Tabata-flink!

En venninne av meg blir ofte overmanna av ”flink-pike”– syndromet. Det vil si at hun holder på med ting og er ”flink” 24/7. Hun tillater seg ikke å ta pause før ”alt er gjort”. Eller som hun sier; ”jeg kan ikke sette meg ned, for da kommer jeg meg ikke opp igjen.”

Hvorfor jeg ikke har sjokolade hjemme

I helga holdt jeg foredrag under Lille Månes høstkonferanse. Det er en helsekonferanse som primært har fokus på kosthold, men åpner også for andre temaer innenfor helse. Jeg holdt foredraget med tittelen: ”Hvordan oppnå det uoppnåelige – endre egen atferd for å få bedre helse”.

Flink pike goes to hell

Du vet hva de sier; vi blir gjennomsnittet av de fem personene vi omgås mest. Dette er bare en fengende måte å si at vi blir påvirket av våre omgivelser. Men ta nå dine fem beste venner, si de alle er alkoholikere – gjett hva du er? Eller si dine fem beste venner flyr på […]