Selvsnakk på radioen

I det siste har jeg blitt skikkelig hekta på å lage Kombucha. Det er supertrendy, og visstnok selges Kombucha på hvert gatehjørne i New York. Jeg har kastet meg på trenden, og lager Kombucha hjemme. For den som ikke vet hva det er; det er fermentert te, og du kan lese mer om det her.

Til deg som grubler mye

Du vet, når du grubler og grubler så mye, at du ikke legger merke til mennesker som går forbi på gata, hører ikke hva kollegaer snakker om, eller legger ikke merke til at du har kjørt fra barnehagen til butikken?

Kan vi hjelpe Generasjon Prestasjon?

To the question of your life, you are the only answer. To the problems of your life, you are the only solution.                                                          – Jo Coudert

Hvordan slutte å tenke på slanking

En venn av meg fortalte at hun hadde vært på vekta her om dagen. Hun hadde gått opp to kilo, ble helt desperat, løp ut og kjøpt en slankekurbok som lovte to klesstørrelser ned på seks uker. Hun sa at hun visste at det er helt tullete, men klarte ikke la være (og gikk selvfølgelig rett opp […]

Bedragersyndromet – og hvem vi egentlig er

I forbindelse med den internasjonale dagen for selvmordsforebygging, 10.september, viste NRK filmen LEVE som handlet om fire stykker som hadde forsøkt å ta sitt eget liv. Det som flere av ungdommene sier er at noe av det de plagdes med var tanken på å bli avslørt. Avslørt for den de ”egentlig” er.

Flink på skolen – dårlig til å leve

I Aftenposten søndag 1. juni var det en kronikk skrevet av en anonym kvinne der hun spør: «Korleis kunne eg vere så flink på skulen, men så dårleg til å leve?» Hun har viklet seg inn i negative tanker og følelser og latt det hemme hele hennes tilværelse, hun har sluttet å studere og jobber […]